家族書寫-視覺1107

【紀州庵講堂】家族生命書寫──一段自我追尋的旅程

地點:紀州庵三樓人文講堂

時間:2017/12/02 Sat 至 2018/01/06 Sat

2017紀州庵講堂

家族生命書寫 一段自我追尋的旅程

 

「如果我早認知,賭之於一個賭徒,就如皮膚病附著於皮膚,或是劍與劍客的關係,是生命的共同體,

是永遠不能治癒或割除的,或許,做為一個賭徒的女兒,我不需要再背負成長的原罪,人生可以少掉許多折磨。」

──楊索

 

你的心中埋藏著許多記憶與故事嗎?
你對它們有著怎麼樣的情感?
你們的關係又是如何呢?
如果你有那麼一點點好奇,對於自己、對於身旁珍愛的人事物、對於生命,
那麼,來書寫吧,寫出自己的生命故事。

 

生活中總是有些追著跑的事,在快速移動的社會裡,有多久沒有好好靜下來思索自己。每個瞬間的凝聚,型塑了當下的「我」。當我們去理解身旁的人,他們怎麼會成為現在的樣子、如何在生活中安身立命的過程,也才能找到自己的答案。對於某些原以為的判斷,給予溫柔重思的機會。
家族生命書寫希望能讓每個人在任何時候(不會太早或太晚、不用是文豪),能記錄下自己成為現在的自己之過程,把那些歡樂的、憂傷的、那些可能永遠也沒有解答,我們卻能擁抱它的給書寫下來。

 

12 月,紀州庵人文講堂邀請到楊索與莊慧秋老師,帶著我們一起到內心世界晃晃,聽聽他們的生命故事,也寫下自己的。課程中老師將導讀自身的創作《我那賭徒阿爸》、《惡之幸福》與 John Bradshaw 的《家庭會傷人》,開啟生命書寫的認識;也會實際帶領大家走進記憶的迴廊,提筆訴說家族的故事。透過自由書寫興創意等參與式的活動,讓大家在輕鬆的書寫體驗中,重新面對自己生活的各種感受,凝視與接納那些無法被處理,需要與之相行的生命樣貌,喚醒對話的空間,珍視自己與生命的可能。

 

「每個人的心裡,總是藏著許多未曾表達的情感、未曾說出口的話語、未曾爆發的委屈和憤怒、

未曾釋放的憂傷和眼淚。那就透過書寫,讓它們自由吧。」

──莊慧秋

 

家族生命書寫 一段自我追尋的旅程

日期| 2017.12.2〈六〉-2018.1.6〈六〉6
時間|每週六 14:00-16:00
對象|對書寫有興趣的一般民眾
費用|共 6堂課。 2400元,紀州庵會員(持有會員卡者) 2000元。
地點|紀州庵三樓人文講堂

 

第一週 12/2 我手寫我心

講師:楊索

第一週,由楊索老師分享自身作品《我那賭徒阿爸》、《惡之幸福》的篇章,介紹敘事治療的概念,以及生命書寫的要義。生命書寫在於梳理個人記憶,釐清重大生命事件的輻射影響與重新定義,不在於求文藻華麗。講師將分享寫作經驗與技巧…
藉由文章導讀,補充創作背景與緣由,書寫的難度與突破。討論書寫可作為療癒創傷的可能與否?
閱讀中所激發的情感為何?學員個人生命經驗的參差對照,人生之路的溯源與追尋,生命創痛如何尋求補贖之道?開啟創意書寫與開放心靈的實作練習。
第二週 12/9 面對成長與生存之傷

講師:楊索

第二週,導讀與分析 John Bradshaw 的《家庭會傷人》。
生命寫作的基本要素,為何而寫,為誰而寫,生命書寫是療癒或更深的揭傷?搭配放鬆與自我開放練習,從對話開始。你多久沒有與人親密交談,你上次和親人深度對話是什麼時候?你心中角落有一個深深記掛的人,你想對他們傾訴嗎?或者你內心埋藏的憤怒,你想表達出來?最後進行心理劇場寫作操練,群體即興產生的故事,有各種發展的可能軸線,你開始當一日作家、一日編劇家,從專屬於你的故事劇情中,你將有意想不到的體悟。
第三週 12/16 我的故事從這裡開始

講師:莊慧秋

所謂家族,就是自己的根源,也是我們生命故事的起點。在這個小小的家庭裡,我們慢慢成長茁壯,逐步走向大大的世界,活出屬於自己的人生。你誕生在怎樣的家庭?你跟家族的關係是親近或疏遠?家族帶給你的是孕育和滋養,或是限制與束縛?你如何看待每一位家人?這些家人們對你的人生帶來哪些影響?…
家族書寫是一趟複雜而深刻的旅程。我們在短短的課程裡,主要目標是鼓勵大家踏出第一步,提筆書寫你的家族故事。第三週,就從童年的一幅難忘畫面開始寫起,帶領你走進記憶的迴廊,開始訴說家族的故事。
第四週 12/23 童年的家屋

講師:莊慧秋

以前的孩子,童年裡總有許多自由跑跳的時光。那時候,樓房不太高,道路不太寬,車子不太多、電腦和手機還沒出現,孩子的世界裡還有稻田、小河、廣場、廟口、老樹、街坊巷弄,有一群玩伴可以追逐嬉戲。那樣的空間感和身體感,會一直留存在我們的心靈裡,發酵成一種鄉愁的情感。每個世代的孩子,童年的空間都不一樣。小時候,你住在哪裡?屋子是什麼樣子?跟誰一起同住?有哪些角落和空間,讓你緬懷至今?在這一堂課,我們結合自由繪畫和自由書寫,讓你的童年時光再次浮現眼前。 
第五週 12/30 寫我親愛的家人

講師:莊慧秋

家族書寫,必然要寫到家人。在第二堂課裡,我們試著來書寫一位家人。或許,是跟你最親近的人;或許,是影響你最深的人;也或許,是你最想要瞭解的那個人。人物書寫有很多方式。我們在課程中,會從一個很簡單的角度切入,讓你透過書寫,回看你跟這位家人的關係與情感,並試著站在現在的角度,重新去理解對方的生命,以及對方在你生命中的地位。
第六週 1/6 一封心靈的書信

講師:莊慧秋

當我們回看自己的家族,也就是回看自己成長的路途。在課程的最後一堂課,我們來寫一封心靈書信,給家族裡你最感謝、最懷念、最歉疚、或者最無法諒解的那個人,將心裡深藏的情感,透過書寫釋放出來。和解也好,放下也好,表達愛與思念也好,都可以讓自己的生命更成熟、更豐厚、更勇敢而自由! 

 

講師簡介:

圖1楊索老師

授課教師: 楊索
教師個人簡介: 楊索著有:《我那賭徒阿爸》《惡之幸福》。讀她文章不難,認識八百字就可,但人生實難,她筆下總有測不準人性,一些際遇齧痕。楊索出身底層,曾任調查記者多年。投入創作,楊索相信契訶夫所言:「作家有權利,甚至有義務,以生活提供給他的事件來豐富作品,如果沒有現實與虛構之間這種永恆的互相滲透、參差對照,文學就會死於貧瘠。」

圖2莊慧秋老師

授課教師: 莊慧秋
教師個人簡介: 國立政治大學心理系畢業、心理研究所碩士班畢業,美國紐約社會研究新學院 (New School for Social Research ) 文化人類學研究所 遊學兩年。曾任 〈張老師月刊〉 總編輯、心靈工坊文化公司企劃總監、社區大學講師、電視編劇。現在是自由工作者,帶領並規劃心靈寫作課程。著有《樂在工作外—上班族的休閒生活》、《台灣情色報告》、《波麗士大人》電視小說、《酷馬》電影小說、《寫出你的內心戲:60 個有趣的心靈寫作練習》。

 

推薦閱讀書目:

Delphine de Vigan,《無以阻擋黑夜》,台北:自由之丘,2013

Marina Abramović,《疼痛是一道我穿越了的牆》,台北:網路與書出版,2017

楊索,《我那賭徒阿爸》,台北:聯合文學,2013

房慧真,《小塵埃》,台北:木馬文化,2013

莊慧秋,《寫出你的內心戲:60 個有趣的心靈寫作練習》,台北:心靈工坊,2017

蔡美娟,《生命書寫:一段自我療癒之旅》,台北:心靈工坊,2012

 

 


Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/kishuan/public_html/wp-includes/functions.php on line 3328